使い始めて

目覚めの身体チェック

 

朝目覚めて即！身体の状態をチェックしています。

 

なぜ？

若い頃から身体が重い、怠い、疲れやすい、眠くならない、

で、午前中は死んだような状態だったから。（夜だけ元気！）

なので、自然と身に付いた習慣です。

 

まず、

スッキリとした目覚めかどうか？

どんな体勢で寝ていたか？

口の中の味、喉の状態。

目が軽く開くか？目ヤニはあるか？

お酒が残っていないか？

起き上がってから、腰や関節の動きをチェックして終わり。

 

お陰様で今はスッキリ早起き絶好調ですよ！

生きてきた中で一番元気かも！

「な～んて幸せなんだろう」って毎朝感じる事も習慣になりました。

 

 

一年を振り返ってみて、

蓮花戯水を使い始めて。

身体の調子の変化、改善された事

美しくなった外見

心の成長

周りの人達の優しさが増えた事

etc…

考えて感じてみませんか？

 

ちなみに、クリームを使い始めて

私が一番嬉しかったのは、

手の甲の血管が1/3位の細さになった事です。✌️

 

ご興味のある方はこちらをご覧下さい。

Blue Lotus